دوشنبه ۰۶ دی ۹۵ ۰۷:۵۹ ۱۵ بازديد
تمرين و آمادگي جسماني 42 ص
| دسته بندي | جزوه |
| بازديد ها | 0 |
| فرمت فايل | doc |
| حجم فايل | 74 كيلو بايت |
| تعداد صفحات فايل | 42 |
امروزه كساني كه به گونه اي با ورزشكاران سرو كار دارند به خوبي مي دانند كه بهره گيري از زحمات توان فرساي ورزشكار و مربي به پيروي از اصول علمي و انضباط و جديت در بكارگيري يافته هاي علمي وابسته است .
بنابراين نوشته حاضر با هدف كمك به مربيان و ورزشكاران شيفته ي پيشرفت و موفقيت، با يك ساختار كاربردي و در همان حال ساده براي انتقال برخي مفاهيم علم و تمرين و آمادگي جسماني تهيه شده است .